Категория

Здоровое питание

Все рецепты, Закуски, Здоровое питание

Кесадилья с курицей

Кесадилья с курицей

Кесадилья с курицей!🌮👍

Кесадилья – популярное блюдо мексиканской кухни, состоящее из сложенных пополам лепешек-тортилий с начинкой из овощей, мяса или птицы. 🇲🇽 То есть с ингредиентами начинки можно поэкспериментировать, а вот сыр – компонент обязательный.🧀 Читать далее

Все рецепты, Здоровое питание, Салаты

Салат из киноа с нутом

Салат из киноа с нутом

Салат из киноа с нутом!😋

Услышав непривычное слово «киноа» два года назад, я подумала, что это какой-то дорогой деликатес. Но на сегодняшний день эта пвсевдокрупа настолько популярна, что ее название вряд ли кого-то удивляет. 😃

Читать далее

Все рецепты, Вторые блюда, Здоровое питание, Обед, Ужин

Запеканка из курицы

Запеканка из курицы

Запеканка из курицы!👍

Мясной хлеб или все-таки запеканка? Мне это блюдо очень напоминает мясной хлеб, который я однажды пробовала в небольшой немецкой лавке. Читать далее

Все рецепты, Здоровое питание, Обед, Ужин

5 способов замариновать куриные грудки

маринад для куриной грудки

5 способов замариновать куриные грудки!!🍴

Сегодняшний пост для тех, кто экономит свое время и следит за качеством питания.😃 Если у вас мало времени для готовки, а питаться на ходу – не для вас, то предлагаю вам вот такой выход: делайте заготовки.☝️ Читать далее

Все рецепты, Здоровое питание, Салаты

Салат из пасты с капустой

Салат из пасты с капустой

Салат из пасты с капустой!🥗

Откровенно говоря, салаты с пастой для меня стали совсем недавним открытием. 😃 Никогда не думала, что салат – холодное блюдо – можно совместить с пастой, а оказалось, что это очень даже вкусно!👍

Читать далее

Все рецепты, Закуски, Здоровое питание

Соус песто из баклажанов

Соус песто из баклажанов

Соус песто из баклажанов!🍆❤️

Ну, во-первых, давайте разберемся, что же такое песто?🤔

Песто – это соус, на основе базилика, оливкового масла, сыра и орехов, рецепт которого пришел к нам из Италии.🇮🇹 Читать далее

Все рецепты, Здоровое питание, Салаты

Кисло-сладкий салат из капусты

Кисло-сладкий салат из капусты

Кисло-сладкий салат из капусты!🥕🥗

Иногда рецепты в моем блоге бывают настолько просты и экономичны по времени, что сложно написать о них что-то очень притягательное. Ну, скажете вы, что она тут распинается?! Всего лишь салат из капусты, и не более того. Так и здорово же!😃

Читать далее

Все рецепты, Закуски, Здоровое питание

Сырные шарики с брокколи

Сырные шарики с брокколи

Сырные шарики с брокколи!?❤️

Как часто я готовлю брокколи? ? Вы и сами, наверно, заметили, что в моем блоге нет ни одного рецепта с этим мегаполезным продуктом! Хотя… погодите… Один все же есть! Я запекала брокколи в качестве гарнира к куриным грудкам.? Читать далее

Здоровое питание, Салаты

Огуречный салат

Огуречный салат

Огуречный салат!??

Простой огуречный салат, помню, в детстве мама для нас готовила такой. И когда начинался сезон настоящих, вкусных томатов или огурцов, то ничего лучше придумать было невозможно!?

Читать далее

Все рецепты, Здоровое питание, Обед, Супы

Овощной суп с капустой

Овощной суп

Овощной суп с капустой ??

Сегодня готовим овощной суп с капустой и томатом. Супчик у нас без картофеля, то есть низкокалорийный, а благодаря гигантскому количеству овощей, еще и безумно полезный.? Читать далее