Выпечка, Десерты, Завтрак, Здоровое питание

    Банановые маффины без сахара и муки

    Полезные маффины без муки и сахара

    вынужденные колебания метод векторных диаграмм Банановые маффины без сахара и муки!🎂

    как решить дробь с иксом Нежные, сочные и потрясающе вкусные банановые маффины! А сейчас внимание… без грамма сахара и муки! ☝️ Я серьезно! Совсем без муки и без сахара!😀

    http://lccbtec.techproto.net/awstats/skachat-police-gta-5.html скачать police gta 5

    фильтры избыточного давления Не знаю, как вы, а я для себя всю еду делю на две группы: «комфортную» и «дискомфортную». Вы уже, наверное, поняли, что сегодняшний рецепт относится именно к «комфортной» группе. Банановые маффины приготовлены только из натуральных продуктов: овсяных хлопьев, яиц, бананов и фиников. А что еще нужно для прекрасного самочувствия и хорошего настроения?!👍

    http://www.rositagardenvn.com/wp-content/isk-ob-obyazanii-zaregistrirovat-pravo-sobstvennosti.html иск об обязании зарегистрировать право собственности Банановые маффины без муки и сахара

    образец обжалования депортации Мне кажется, вы обязательно спросите, почему же суперполезные маффины украшены таким далеко не диетическим продуктом, как шоколад. 🍫🙈 Ну, во-первых, шоколад бывает разный. Можно, к примеру, использовать горький с наименьшим содержанием сахара или вовсе заменить шоколад рублеными орехами! 🌰 Да-да! Будет вкусно, обещаю! А во-вторых, в маффинах так мало шоколада, что здоровью точно не навредит.🤗

    http://directviewehm.primalfans.com/discussion/postroit-lestnitsu-v-podval.html построить лестницу в подвал Банановые маффины без сахара и муки

    способы и формы существования бытия Так, еще не все плюсы перечислила… В рецепте не используется масло: ни растительное, ни сливочное! Все-все, я заканчиваю, а то мои разговоры о еде, особенно такой, могут длиться бесконечно!😀

    расписание автобусов мин воды кизляр Банановые маффины без сахара и муки


    http://webdav.mayfounder.net/discussion/nastroyki-grafiki-wot.html настройки графики wot   10 – 12   Легко


    Ингредиенты


    как правильно плавать при остеохондрозе Овсяные хлопья – 2 ст.

    на каком огне жарить печень Бананы – 3 шт.

    годовые тесты по обществознанию 6 класс Яйца – 2 шт.

    Разрыхлитель или сода – 1 ч.л.

    Финики – 150 гр.

    Щепотка соли и корицы

    Шоколадные чипсы – по желанию


    Банановые маффины без муки и сахара


    Как приготовить банановые маффины без сахара и муки:

    1. У фиников необходимо удалить косточки. Если финики слишком сухие, то их нужно замочить в кипяченной воде на 10 – 15 мин. После просушите их бумажными полотенцами.

    Банановые маффины без муки и сахара Банановые маффины без муки и сахара

    2. Положите все ингредиенты, кроме шоколадных чипсов, в фуд-процессор или блендер. Взбейте в течение 2 – 3 минут.

    Банановые маффины без муки и сахара Банановые маффины без муки и сахара

    3. Разогрейте духовку до 175 гр. Смажьте форму для маффинов маслом и распределите тесто. Выпекайте в течение 15 – 20 мин. Достаньте из духовки и украсьте шоколадными чипсами, но не спешите вынимать маффины. Они еще все еще слишком мягкие и могут развалиться. Дайте им немного остыть, а потом подавайте. Готово!

    Банановые маффины без сахара и муки Банановые маффины без сахара и муки

    Банановые маффины без муки и сахара


    Приятного аппетита!

     

     

    5.0 from 2 reviews
    Банановые маффины без сахара и муки
     
    Автор:
    Тип рецепта: Завтрак. Выпечка. Здоровое питание. Десерты.
    Порции: 10 - 12
    Ингредиенты
    • Овсяные хлопья - 2 ст.
    • Бананы - 3 шт.
    • Яйца - 2 шт.
    • Разрыхлитель или сода - 1 ч.л.
    • Финики - 150 гр.
    • Щепотка соли и корицы
    • Шоколадные чипсы - по желанию
    Способ приготовления
    1. У фиников необходимо удалить косточки. Если финики слишком сухие, то их нужно замочить в кипяченной воде на 10 - 15 мин. После просушите их бумажными полотенцами.
    2. Положите все ингредиенты, кроме шоколадных чипсов, в фуд-процессор или блендер. Взбейте в течение 2 - 3 минут.
    3. Разогрейте духовку до 175 гр. Смажьте форму для маффинов маслом и распределите тесто. Выпекайте в течение 15 - 20 мин. Достаньте из духовки и украсьте шоколадными чипсами, но не спешите вынимать маффины. Они еще все еще слишком мягкие и могут развалиться. Дайте им немного остыть, а потом подавайте. Готово!

     

     

     


    тесты по аудиту Вы приготовили по этому рецепту?

    Пожалуйста, дайте мне знать, как у вас это получилось! Оставляйте комментарии ниже и делитесь фотографиями в Instagram по хештегу #fullspoon!