Черничный смузи

Я для себя поняла одно: чтобы энергии хватило на целый день, ни в коем случае нельзя пропускать завтрак. И, конечно, завтрак должен быть вкусным, сытным, быстрым в приготовлении и, само собой, витаминным! Как мне кажется, смузи подходит по всем параметрам. 😉

А уж сколько вариантов приготовления смузи – не счесть.  Но сегодня попробуйте приготовить черничный смузи – яркий, летний и вкусный напиток!

Пьем и не болеем!  😀

[wp-svg-icons icon=»stopwatch» wrap=»i»] 5 мин. [wp-svg-icons icon=»food» wrap=»i»] 3 — 4  [wp-svg-icons icon=»checkmark-circle» wrap=»i»] Легко

Ингредиенты

Холодная вода — 100 мл.

Греческий йогурт — 300 гр.

Мед — 1 — 2 ст.л.

Груша — 1 шт.

Черника замороженная — 200 гр.

Как приготовить черничный смузи:

1. Нарежьте грушу. Добавьте все ингредиенты в блендер. Взбейте в течение 2 минут до однородного состояния! Смузи готов!

Приятного аппетита!

[wp-svg-icons icon=»camera» wrap=»i»] Вы приготовили по этому рецепту?

Пожалуйста, дайте мне знать, как у вас это получилось! Оставляйте комментарии ниже и делитесь фотографиями в Instagram по хештегу #fullspoon!