Fullspoon.ru
  • Все рецепты
    • По Типу Блюда
      • Выпечка
      • Десерты
      • Завтрак
      • Закуски
      • Напитки
      • Обед
      • Салаты
      • Супы
      • Ужин
    • Диеты
      • Безглютеновая диета
      • Здоровое питание
      • Вегетарианские Рецепты
      • Постные Рецепты
    • Подборки Рецептов
      • Новогодние Рецепты
      • Рождественские Рецепты
    • Видео-Рецепты
  • По Типу Блюда
    • Все Выпечка Десерты Завтрак Закуски Напитки Обед Салаты Супы Ужин
      По Типу Блюда

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      По Типу Блюда

      Пахлава

      08.02.2019

      По Типу Блюда

      Гамбургер с беконом

      07.02.2019

      По Типу Блюда

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      По Типу Блюда

      Тесто для осетинских пирогов

      04.02.2019

      По Типу Блюда

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      По Типу Блюда

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      По Типу Блюда

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Выпечка

      Пахлава

      08.02.2019

      Выпечка

      Тесто для осетинских пирогов

      04.02.2019

      Выпечка

      Банановые маффины без сахара и муки

      09.01.2019

      Выпечка

      Печенье с тыквой

      12.11.2018

      Выпечка

      Домашнее печенье для чизкейка

      30.01.2018

      Выпечка

      Безглютеновый хлеб с шоколадной пастой

      22.01.2018

      Выпечка

      Маффины с яблоком

      09.01.2018

      Выпечка

      Тыквенный пирог

      06.11.2017

      Десерты

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Десерты

      Пахлава

      08.02.2019

      Десерты

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Десерты

      Банановые маффины без сахара и муки

      09.01.2019

      Десерты

      Печенье с тыквой

      12.11.2018

      Десерты

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Десерты

      Домашнее печенье для чизкейка

      30.01.2018

      Десерты

      Безглютеновый хлеб с шоколадной пастой

      22.01.2018

      Завтрак

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Завтрак

      Пахлава

      08.02.2019

      Завтрак

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Завтрак

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Завтрак

      Банановые маффины без сахара и муки

      09.01.2019

      Завтрак

      Печенье с тыквой

      12.11.2018

      Завтрак

      Постные рецепты завтраков

      21.02.2018

      Завтрак

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Закуски

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Закуски

      Нежные куриные оладушки

      20.01.2019

      Закуски

      Зеленый соус с авокадо за 5 минут

      11.01.2019

      Закуски

      Кесадилья с курицей

      10.11.2017

      Закуски

      Соус песто из баклажанов

      27.09.2017

      Закуски

      Сырные шарики с брокколи

      30.08.2017

      Закуски

      Оладьи из цукини

      26.07.2017

      Закуски

      Соус сальса за 5 минут

      07.05.2017

      Напитки

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Напитки

      Ягодно-фруктовый лед

      20.07.2017

      Напитки

      Пряный горячий кофе

      27.01.2017

      Напитки

      Клубнично — арбузный смузи

      12.08.2016

      Напитки

      Желтый смузи с семенами Чиа

      20.07.2016

      Напитки

      Зеленый смузи со шпинатом и маракуйя

      22.06.2016

      Напитки

      Солнечный смузи

      06.05.2016

      Напитки

      Черничный смузи

      10.03.2016

      Обед

      Гамбургер с беконом

      07.02.2019

      Обед

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Обед

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      Обед

      Нежные куриные оладушки

      20.01.2019

      Обед

      Курица Терияки с манго

      15.01.2019

      Обед

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

      Обед

      Мясные биточки с овощами

      15.03.2018

      Обед

      Пастуший пирог

      29.12.2017

      Салаты

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Салаты

      Новый год 2018! Рецепты салатов!

      30.12.2017

      Салаты

      Салат из киноа с нутом

      26.10.2017

      Салаты

      Салат из пасты с капустой

      09.10.2017

      Салаты

      Кисло-сладкий салат из капусты

      13.09.2017

      Салаты

      Огуречный салат

      22.08.2017

      Салаты

      Салат из чечевицы

      04.05.2017

      Салаты

      Морковный салат

      04.04.2017

      Супы

      Овощной суп с капустой

      04.08.2017

      Супы

      Холодный томатный суп (гаспачо)

      21.07.2017

      Супы

      Овощной суп с чечевицей

      21.03.2017

      Супы

      Суп Харчо из говядины

      14.12.2016

      Супы

      Тыквенный суп-пюре

      24.11.2016

      Супы

      Томатный суп-пюре с фасолью

      02.11.2016

      Супы

      Суп с пастой и овощами

      29.09.2016

      Супы

      Овощной суп с киноа

      30.08.2016

      Ужин

      Гамбургер с беконом

      07.02.2019

      Ужин

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Ужин

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      Ужин

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Ужин

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Ужин

      Нежные куриные оладушки

      20.01.2019

      Ужин

      Курица Терияки с манго

      15.01.2019

      Ужин

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

  • Диеты
    • Все Безглютеновая диета Вегетарианские Рецепты Здоровое питание Постные Рецепты
      Диеты

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Диеты

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Диеты

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Диеты

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Безглютеновая диета

      Безглютеновый хлеб с шоколадной пастой

      22.01.2018

      Безглютеновая диета

      Спагетти из цукини с песто

      13.09.2016

      Безглютеновая диета

      Салат с киноа и огурцом

      02.09.2016

      Безглютеновая диета

      Клубнично — арбузный смузи

      12.08.2016

      Вегетарианские Рецепты

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Вегетарианские Рецепты

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Вегетарианские Рецепты

      4 быстрых завтрака из овсянки

      25.01.2018

      Вегетарианские Рецепты

      Овсяное печенье с изюмом

      01.11.2017

      Здоровое питание

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Здоровое питание

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Здоровое питание

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Здоровое питание

      Зеленый соус с авокадо за 5 минут

      11.01.2019

      Постные Рецепты

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Постные Рецепты

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Постные Рецепты

      Зеленый соус с авокадо за 5 минут

      11.01.2019

      Постные Рецепты

      Постные рецепты завтраков

      21.02.2018

  • Видео-Рецепты
    • Видео-Рецепты

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      Видео-Рецепты

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

      Видео-Рецепты

      Мясные биточки с овощами

      15.03.2018

      Видео-Рецепты

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Видео-Рецепты

      4 быстрых завтрака из овсянки

      25.01.2018

      Видео-Рецепты

      Пастуший пирог

      29.12.2017

      Видео-Рецепты

      Кесадилья с курицей

      10.11.2017

      Видео-Рецепты

      Тыквенный пирог

      06.11.2017

      Видео-Рецепты

      Овсяное печенье с изюмом

      01.11.2017

      Видео-Рецепты

      Печеные яблоки с корицей

      24.10.2017

      Видео-Рецепты

      Запеканка из курицы

      20.10.2017

      Видео-Рецепты

      Итальянский хлеб фокачча

      12.10.2017

      Видео-Рецепты

      Маффины с греческим йогуртом

      29.09.2017

      Видео-Рецепты

      Соус песто из баклажанов

      27.09.2017

      Видео-Рецепты

      Блины «Красный бархат»!

      24.02.2017

  • Жизнь на Кипре
    • Жизнь на Кипре

      Новый 2019 год!

      30.12.2018

      Жизнь на Кипре

      Монгольские юрты на Кипре

      06.03.2017

      Жизнь на Кипре

      Кипр зимой. Горы Троодос.

      23.02.2017

      Жизнь на Кипре

      Деревня Лефкара

      19.01.2017

      Жизнь на Кипре

      Рынок в Лимасоле

      24.10.2016

      Жизнь на Кипре

      Отель «Беренгария»!

      06.10.2016

      Жизнь на Кипре

      Кипр. Белые скалы (камни).

      23.09.2016

      Жизнь на Кипре

      Верблюжий парк (camel park)

      14.09.2016

      Жизнь на Кипре

      Деревня Омодос

      26.08.2016

      Жизнь на Кипре

      Кипрский музей исторических и классических автомобилей

      23.06.2016

  • Советы хозяюшкам
    • Советы хозяюшкам

      Тесто для осетинских пирогов

      04.02.2019

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Советы хозяюшкам

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

      Советы хозяюшкам

      Карамельный соус с солью

      22.09.2017

      Советы хозяюшкам

      Рецепты на Масленицу!!

      21.02.2017

      Советы хозяюшкам

      Тыквенное пюре

      20.10.2016

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить сахарную глазурь?

      11.10.2016

      Советы хозяюшкам

      Абрикосовое варенье

      14.06.2016

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить коричневый рис?

      22.04.2016

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить фалафель из чечевицы?

      19.04.2016

Лучшие подборки
Как приготовить тонкие блинчики?
Новый год 2018! Рецепты десертов!
Новый год 2018! Рецепты салатов!
Лучшие рецепты в Октябре!
Булочки с джемом
Подборка постных рецептов
Лучшие рецепты в Феврале!
Лучшие рецепты в Январе!
С Новым годом! Рецепты десертов.
Идеи для новогоднего стола. Рецепты закусок

Fullspoon.ru

авторский кулинарный блог Залины Гараниной

  • Все рецепты
    • По Типу Блюда
      • Выпечка
      • Десерты
      • Завтрак
      • Закуски
      • Напитки
      • Обед
      • Салаты
      • Супы
      • Ужин
    • Диеты
      • Безглютеновая диета
      • Здоровое питание
      • Вегетарианские Рецепты
      • Постные Рецепты
    • Подборки Рецептов
      • Новогодние Рецепты
      • Рождественские Рецепты
    • Видео-Рецепты
  • По Типу Блюда
    • Все Выпечка Десерты Завтрак Закуски Напитки Обед Салаты Супы Ужин
      По Типу Блюда

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      По Типу Блюда

      Пахлава

      08.02.2019

      По Типу Блюда

      Гамбургер с беконом

      07.02.2019

      По Типу Блюда

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      По Типу Блюда

      Тесто для осетинских пирогов

      04.02.2019

      По Типу Блюда

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      По Типу Блюда

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      По Типу Блюда

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Выпечка

      Пахлава

      08.02.2019

      Выпечка

      Тесто для осетинских пирогов

      04.02.2019

      Выпечка

      Банановые маффины без сахара и муки

      09.01.2019

      Выпечка

      Печенье с тыквой

      12.11.2018

      Выпечка

      Домашнее печенье для чизкейка

      30.01.2018

      Выпечка

      Безглютеновый хлеб с шоколадной пастой

      22.01.2018

      Выпечка

      Маффины с яблоком

      09.01.2018

      Выпечка

      Тыквенный пирог

      06.11.2017

      Десерты

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Десерты

      Пахлава

      08.02.2019

      Десерты

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Десерты

      Банановые маффины без сахара и муки

      09.01.2019

      Десерты

      Печенье с тыквой

      12.11.2018

      Десерты

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Десерты

      Домашнее печенье для чизкейка

      30.01.2018

      Десерты

      Безглютеновый хлеб с шоколадной пастой

      22.01.2018

      Завтрак

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Завтрак

      Пахлава

      08.02.2019

      Завтрак

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Завтрак

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Завтрак

      Банановые маффины без сахара и муки

      09.01.2019

      Завтрак

      Печенье с тыквой

      12.11.2018

      Завтрак

      Постные рецепты завтраков

      21.02.2018

      Завтрак

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Закуски

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Закуски

      Нежные куриные оладушки

      20.01.2019

      Закуски

      Зеленый соус с авокадо за 5 минут

      11.01.2019

      Закуски

      Кесадилья с курицей

      10.11.2017

      Закуски

      Соус песто из баклажанов

      27.09.2017

      Закуски

      Сырные шарики с брокколи

      30.08.2017

      Закуски

      Оладьи из цукини

      26.07.2017

      Закуски

      Соус сальса за 5 минут

      07.05.2017

      Напитки

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Напитки

      Ягодно-фруктовый лед

      20.07.2017

      Напитки

      Пряный горячий кофе

      27.01.2017

      Напитки

      Клубнично — арбузный смузи

      12.08.2016

      Напитки

      Желтый смузи с семенами Чиа

      20.07.2016

      Напитки

      Зеленый смузи со шпинатом и маракуйя

      22.06.2016

      Напитки

      Солнечный смузи

      06.05.2016

      Напитки

      Черничный смузи

      10.03.2016

      Обед

      Гамбургер с беконом

      07.02.2019

      Обед

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Обед

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      Обед

      Нежные куриные оладушки

      20.01.2019

      Обед

      Курица Терияки с манго

      15.01.2019

      Обед

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

      Обед

      Мясные биточки с овощами

      15.03.2018

      Обед

      Пастуший пирог

      29.12.2017

      Салаты

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Салаты

      Новый год 2018! Рецепты салатов!

      30.12.2017

      Салаты

      Салат из киноа с нутом

      26.10.2017

      Салаты

      Салат из пасты с капустой

      09.10.2017

      Салаты

      Кисло-сладкий салат из капусты

      13.09.2017

      Салаты

      Огуречный салат

      22.08.2017

      Салаты

      Салат из чечевицы

      04.05.2017

      Салаты

      Морковный салат

      04.04.2017

      Супы

      Овощной суп с капустой

      04.08.2017

      Супы

      Холодный томатный суп (гаспачо)

      21.07.2017

      Супы

      Овощной суп с чечевицей

      21.03.2017

      Супы

      Суп Харчо из говядины

      14.12.2016

      Супы

      Тыквенный суп-пюре

      24.11.2016

      Супы

      Томатный суп-пюре с фасолью

      02.11.2016

      Супы

      Суп с пастой и овощами

      29.09.2016

      Супы

      Овощной суп с киноа

      30.08.2016

      Ужин

      Гамбургер с беконом

      07.02.2019

      Ужин

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Ужин

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      Ужин

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Ужин

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Ужин

      Нежные куриные оладушки

      20.01.2019

      Ужин

      Курица Терияки с манго

      15.01.2019

      Ужин

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

  • Диеты
    • Все Безглютеновая диета Вегетарианские Рецепты Здоровое питание Постные Рецепты
      Диеты

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Диеты

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Диеты

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Диеты

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Безглютеновая диета

      Безглютеновый хлеб с шоколадной пастой

      22.01.2018

      Безглютеновая диета

      Спагетти из цукини с песто

      13.09.2016

      Безглютеновая диета

      Салат с киноа и огурцом

      02.09.2016

      Безглютеновая диета

      Клубнично — арбузный смузи

      12.08.2016

      Вегетарианские Рецепты

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Вегетарианские Рецепты

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Вегетарианские Рецепты

      4 быстрых завтрака из овсянки

      25.01.2018

      Вегетарианские Рецепты

      Овсяное печенье с изюмом

      01.11.2017

      Здоровое питание

      Семга под соусом Терияки

      06.02.2019

      Здоровое питание

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Здоровое питание

      Салат с пастой, тунцом и фасолью

      28.01.2019

      Здоровое питание

      Зеленый соус с авокадо за 5 минут

      11.01.2019

      Постные Рецепты

      Клубника в шоколаде

      14.02.2019

      Постные Рецепты

      Витаминный смузи

      29.01.2019

      Постные Рецепты

      Зеленый соус с авокадо за 5 минут

      11.01.2019

      Постные Рецепты

      Постные рецепты завтраков

      21.02.2018

  • Видео-Рецепты
    • Видео-Рецепты

      Свинина в соусе барбекю

      31.01.2019

      Видео-Рецепты

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

      Видео-Рецепты

      Мясные биточки с овощами

      15.03.2018

      Видео-Рецепты

      Шоколадные панкейки с шоколадным соусом

      08.02.2018

      Видео-Рецепты

      4 быстрых завтрака из овсянки

      25.01.2018

      Видео-Рецепты

      Пастуший пирог

      29.12.2017

      Видео-Рецепты

      Кесадилья с курицей

      10.11.2017

      Видео-Рецепты

      Тыквенный пирог

      06.11.2017

      Видео-Рецепты

      Овсяное печенье с изюмом

      01.11.2017

      Видео-Рецепты

      Печеные яблоки с корицей

      24.10.2017

      Видео-Рецепты

      Запеканка из курицы

      20.10.2017

      Видео-Рецепты

      Итальянский хлеб фокачча

      12.10.2017

      Видео-Рецепты

      Маффины с греческим йогуртом

      29.09.2017

      Видео-Рецепты

      Соус песто из баклажанов

      27.09.2017

      Видео-Рецепты

      Блины «Красный бархат»!

      24.02.2017

  • Жизнь на Кипре
    • Жизнь на Кипре

      Новый 2019 год!

      30.12.2018

      Жизнь на Кипре

      Монгольские юрты на Кипре

      06.03.2017

      Жизнь на Кипре

      Кипр зимой. Горы Троодос.

      23.02.2017

      Жизнь на Кипре

      Деревня Лефкара

      19.01.2017

      Жизнь на Кипре

      Рынок в Лимасоле

      24.10.2016

      Жизнь на Кипре

      Отель «Беренгария»!

      06.10.2016

      Жизнь на Кипре

      Кипр. Белые скалы (камни).

      23.09.2016

      Жизнь на Кипре

      Верблюжий парк (camel park)

      14.09.2016

      Жизнь на Кипре

      Деревня Омодос

      26.08.2016

      Жизнь на Кипре

      Кипрский музей исторических и классических автомобилей

      23.06.2016

  • Советы хозяюшкам
    • Советы хозяюшкам

      Тесто для осетинских пирогов

      04.02.2019

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить тонкие блинчики?

      24.01.2019

      Советы хозяюшкам

      5 способов замариновать куриные грудки

      09.01.2019

      Советы хозяюшкам

      Карамельный соус с солью

      22.09.2017

      Советы хозяюшкам

      Рецепты на Масленицу!!

      21.02.2017

      Советы хозяюшкам

      Тыквенное пюре

      20.10.2016

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить сахарную глазурь?

      11.10.2016

      Советы хозяюшкам

      Абрикосовое варенье

      14.06.2016

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить коричневый рис?

      22.04.2016

      Советы хозяюшкам

      Как приготовить фалафель из чечевицы?

      19.04.2016

Все рецептыОбедУжин

Курица Терияки с манго

автор Залина 15.01.2019

Курица Терияки с манго!👍

Всем привет! И всем хорошего начала рабочей недели! 😁

Сегодня у нас курица Терияки с манго – блюдо, которое готовится чрезвычайно легко и быстро. Как же я и моя семья любим такие вот блюда!❤️
Первое, что мне понравилось в этом рецепте — это густой бархатистый соус.😋
Нежный, невероятно вкусный, без сахара и крахмала, тягучий от «природы» сладко-соленый соус — прекрасная альтернатива даже самому лучшему соусу Терияки, купленному в супермаркете.🛒

Второе, что меня заинтриговало — это кусочки сочного манго. Очень необычное и пикантное сочетание.👌 Вам обязательно понравится! 👍 Конечно, не всегда в продаже есть свежее манго, но это совсем не страшно, используйте кусочки замороженного.

В итоге, у вас получится безумно вкусная курица в сладко-соленом соусе Терияки с ломтиками манго. Курицу украсьте кунжутом и зеленым луком, полейте соком лайма и подавайте с рисом.🍚

Представляете, чтобы приготовить это блюдо, вам понадобится всего лишь 30 ☝️минут!  И уверяю вас, вы не пожалеете о потраченном времени.

А теперь, за дело!💪


Как приготовить курицу  Терияки:


 

1. Если вы собираетесь подавать эту курицу с рисом, то приготовьте рис  согласно инструкции на упаковке. Пока готовится рис, очистите финики от косточек и замочите в 120 мл. теплой воды в течение 5 минут.

 

2. Добавьте в блендер ингредиенты для соуса: финики с водой, в которой они вымачивались, соевый соус, рисовый уксус, чеснок, имбирь. Взбейте в течение 1- 2 минут до однородного состояния. Отложите в сторону.

 

3. Нарежьте мелко лук.  Куриные грудки нарежьте  небольшими ломтиками.

4. В тарелке перемешайте муку, соль, черный перец и перец  чили. В это смеси обваляйте все ломтики курицы.

 

5. На разогретую сковороду добавьте растительное масло и обжарьте лук в течение 1 минуты. Добавьте к луку ломтики курицы и обжарьте все вместе до золотистой корочки.

  6. Обжаренную курицу с луком залейте  соусом из фиников и куриным бульоном, перемешайте.  Накройте крышкой, поставьте на средний огонь и готовьте в течение  8 — 10 минут.

 

6. Тем временем, нарежьте манго на маленькие кусочки.

7. Добавьте кусочки манго к курице соусом, перемешайте. Накройте крышкой и готовьте еще минут  8 — 10.

 

8. Подавайте курицу  горячей с рисом, украсив кунжутом и зеленым луком. Готово!

 

Рецепт курицы Терияки с манго

Печатать
Количество порций: 2 - 3 Время подготовки: 30мин.

Ингредиенты

      Для соуса Терияки:

🥢 Финики — 15 крупных

🥢 Теплая вода — 120 мл.

🥢 Соевый соус — 180 мл.

🥢 Рисовый уксус — 60 мл.

🥢 Чеснок — 3 зубчика

🥢 Имбирь свежий измельченный — 1 ст.л.

🥢 Куриный бульон — 120 мл.

Все остальное:

🥢 Куриные грудки — 500 гр — 1 кг (см. заметки)

🥢 Репчатый лук — 1 шт.

🥢 Мука — 40 гр.

🥢 Соль и черный перец — по 1 ч.л.

🥢Перец чили порошок — 1 ч.л.

🥢 Растительно масло для жарки — 1 ст.л.

🥢 Манго — 1 — 2 шт. (150 гр. нар. манго)

Инструкции по приготовлению

1️⃣ Если вы собираетесь подавать эту курицу с рисом, то приготовьте рис согласно инструкции на упаковке. Пока готовится рис, очистите финики от косточек и замочите в 120 мл. теплой воды в течение 5 минут.

2️⃣ Добавьте в блендер ингредиенты для соуса: финики с водой, в которой они вымачивались, соевый соус, рисовый уксус, чеснок, имбирь. Взбейте в течение 1- 2 минут до однородного состояния. Отложите в сторону.

3️⃣ Нарежьте мелко лук. Куриные грудки нарежьте небольшими ломтиками.

4️⃣ В тарелке перемешайте муку, соль, черный перец и перец чили. В это смеси обваляйте все ломтики курицы.

5️⃣ На разогретую сковороду добавьте растительное масло и обжарьте лук в течение 1 минуты. Добавьте к луку ломтики курицы и обжарьте все вместе до золотистой корочки.

6️⃣ Обжаренную курицу с луком залейте соусом из фиников и куриным бульоном, перемешайте. Накройте крышкой, поставьте на средний огонь и готовьте в течение 8 — 10 минут.

7️⃣Добавьте кусочки манго к курице соусом, перемешайте. Накройте крышкой и готовьте еще минут 8 — 10.

8️⃣Подавайте курицу горячей с рисом, украсив кунжутом и зеленым луком. Готово!

Приятного аппетита!

 

3 комментария
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Предыдущая публикация
Зеленый соус с авокадо за 5 минут
Следующая публикация
Нежные куриные оладушки

Комментарии Facebook

Комментарии

3 комментария

Дина 10.03.2016 - 19:18

Буду готовить!!! Отличный рецепт. Шикарные фото! А чем можно будет заменить соевый соус, если у родных на него аллергия? Спасибо!!!

Reply
Залина 10.03.2016 - 19:40

Спасибо огромное! Это действительно очень вкусно!? К сожалению, полноценной замены соевого соуса нет. Попробуйте просто не добавлять его или добавить смесь из воды, соли и бальзамического уксуса. Но сложно сказать, как это повлияет на вкус. Сама не пробовала так готовить(

Reply
Дина 18.03.2016 - 21:41

Попробую! Спасибо за ответ!!!

Reply

Оставьте Комментарий Отменить Ответ

Вам также могут понравиться

С Новым годом! Рецепты десертов.

31.12.2016

Домашняя шаурма

08.03.2017

Шоколад с миндалем

07.07.2016

Пряный нут с овощами в пите

11.07.2016

Фаршированные перцы

01.07.2016

Овощной суп с киноа

30.08.2016

Клубника с шоколадной пастой

13.02.2017

Шарлотка с яблоками

03.02.2016

Лучшие рецепты в Сентябре!

03.10.2016

Слоеное пирожное с клубникой

03.04.2016

Привет!

Привет!

Меня зовут Залина. Это мой персональный кулинарный блог! Я не являюсь профессиональным поваром и никогда не училась этому, но это не мешает мне готовить и делать это с огромной любовью, и невероятным удовольствием.

Давайте дружить!

Facebook Google + Instagram Pinterest Youtube Vk

Лучшие Рецепты

  • 1

    Тесто для осетинских пирогов

    04.02.2019
  • 2

    Банановый блинный торт

    28.02.2016
  • 3

    Как приготовить фалафель из чечевицы?

    19.04.2016
  • 4

    Салат из киноа с нутом

    26.10.2017
  • 5

    Как приготовить тонкие блинчики?

    24.01.2019
  • 6

    5 способов замариновать куриные грудки

    09.01.2019

Поиск

Instagram

  •         ?
  •    !
  •    !!
  •   !     httpsfullspoonruklubnikavshokolade2
  •   !    httpsfullspoonruaromatnyjbananovyjhlebvideoretsep

Подпишитесь!

Подпишитесь для того, чтобы иметь возможность получать интересные рассылки с самыми актуальными рецептами!

Promotion Image

Завтраки

Promotion Image

Выпечка

Pinterest

Свежие записи

  • Клубника в шоколаде

    14.02.2019
  • Пахлава

    08.02.2019
  • Гамбургер с беконом

    07.02.2019

Подписывайтесь на мой Instagram!

  •         ?
  •    !
  •    !!
  •   !     httpsfullspoonruklubnikavshokolade2
  •   !    httpsfullspoonruaromatnyjbananovyjhlebvideoretsep

Оставайтесь на связи!

Подпишитесь для того, чтобы иметь возможность получать интересные рассылки с самыми актуальными рецептами!

  • Facebook
  • Google +
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Vk

При копировании любых материалов с сайта активная ссылка на сайт fullspoon.ru обязательна.


Наверх